Sesión de yoga y sonidos curativos invierno 2020

sesión yoga y sonidos curativos 2020

Este próximo viernes 17 de enero de 19 a 20:30  damos comienzo al año y a la década con una nueva sesión de invierno de yoga y sonidos curativos en la sala el Up, Trafalgar 48 interior 3 [metro Urquinaona o Arc de triomf]. La idea es como siempre practicar yoga en compañía de una música que inspire y que como en un diálogo, nos escuchemos mutuamente tendiendo un puente entre la práctica y el sonido. El invierno es una estación de calma e introspección ideal para hacer este viaje juntos. También haremos un baño sonoro al final de la clase con nuevos cuencos terapéuticos y tibetanos para potenciar aún más el efecto reconstituyente que tiene el sonido acústico sobre el organismo.


Como siempre las plazas son limitadas y confirmando tu asistencia nos ayudas a seguir adelante con estas sesiones que hemos planteado como una actividad extra que potencie lo que hacemos durante el año en las clases y que nos permita seguir disfrutando de encontrarnos. Al final de la práctica tomaremos un té para poder charlar sobre la sesión y que podamos compartir un momento más en mutua compañía.

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yoga y sonidos curativos otoño 19

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El próximo viernes 4 de Octubre a las 19 hs. retomamos las sesiones de yoga y sonidos curativos en la sala El-Up [Trafalgar 48, interior 3] después de una pausa de un año sin hacer eventos allí. Como siempre la idea es poder compartir una sesión especial donde el yoga y el sonido trabajen en sinergia para crear una experiencia única y envolvente.

Os recordamos que tenemos un aforo limitado a unos 20 asistentes, así al confirmar vuestra asistencia pagando la sesión por adelantado nos ayudáis a seguir adelante con este proyecto al que le ponemos mucho corazón para seguir haciéndolo y seguir aprendiendo de cómo el sonido puede potenciar nuestra práctica de yoga.

La idea de esta sesión es enfocarnos en la energía que comienza a fluir hacia el interior durante el otoño. Los días se acortan, las hojas de los árboles se vuelven amarillas y la naturaleza se prepara para el receso invernal. En sintonía con ese movimiento “hacia dentro” haremos posturas que activen el meridiano del pulmón y su par el intestino grueso mientras nos dejamos envolver por una música meditativa exclusivamente pensada para la sesión.

Nos vemos muy pronto y os deseamos un feliz regreso a las clases esperando tener noticias vuestras.

Un cálido saludo,

Ciro y Sofía


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